五指毛桃具有祛湿、健脾、补肺等功效，适用于脾肺虚弱、风湿痹痛、跌打损伤、肺痨咳嗽、肝硬化腹水等病症。在日常生活中，五指毛桃可以用来煲汤、泡茶、炖汤等，具有一定的养生保健作用。

首先，五指毛桃具有祛湿功效。湿气是中医理论中的“邪气”，容易导致人体出现各种不适，如水肿、乏力、关节疼痛等。五指毛桃可以促进体内湿气的排出，缓解湿气引起的各种症状。

其次，五指毛桃具有健脾功效。脾胃为后天之本，脾胃虚弱会导致人体吸收不良，出现面色苍白、食欲不振、消化不良等症状。五指毛桃可以调理脾胃，增强脾胃功能，改善消化吸收。

此外，五指毛桃还具有补肺功效。肺主气，肺气虚弱会导致人体免疫力下降，容易出现感冒、咳嗽等症状。五指毛桃可以补肺气，提高人体免疫力。

然而，在使用五指毛桃时，也有一些禁忌事项需要注意：

1. 体质燥热者慎用：五指毛桃性温，体质燥热者使用后可能会加重燥热症状，如口干、便秘等。

2. 孕妇慎用：五指毛桃具有一定的活血作用，孕妇使用可能会影响胎儿，建议孕妇在医生指导下使用。

3. 服用期间避免饮酒：五指毛桃具有活血作用，饮酒会加重活血效果，可能导致出血等不良反应。

4. 适量使用：五指毛桃虽好，但过量使用也会对身体造成负担，建议按照推荐剂量使用。

总之，五指毛桃是一种养生好帮手，具有祛湿、健脾、补肺等功效。在使用时，需要注意体质、孕妇、饮酒等禁忌事项，以确保养生效果。在日常生活中，适量食用五指毛桃，可以增强体质，预防疾病，达到养生保健的目的。